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      1. 2019高考調整考試心態:家長千萬別說“成敗在此一舉”

        2019-06-05 10:04:13來源:新華網

          本周五(6月7日),2019年高考鳴鑼開考。新東方在線高考網整理了相關注意事項,供考生和家長參考。

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          調整考試心態:家長千萬別說“成敗在此一舉”

          廣州市招考辦提醒,每個考生都要經歷很多次考試,要把高考當做其中一次。盡可能放松心情,以平常心應考。此時就不要考慮與考試本身無關的事情,比如能否上線、能否錄取到理想的大學。每一科考試結束后,不要再患得患失地反復去想,而是要把注意力迅速轉移到下一科的考試上,以良好的應試狀態,迎接下一科考試。尤其不要因為一門科目的失手而耿耿于懷,否則會影響整個高考成績。

          對于家長來說,一是要調整好心態,保持比較平和的心態,不宜表現得過于緊張、焦慮,這樣很容易給考生帶來負面影響;二是要積極為孩子減壓,保持溫馨的家庭氣氛,盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾,使考生心境平和、情緒穩定、從容應考;三是合理安排考生飲食,保證飲食安全衛生,確??忌越】档纳眢w,愉快的心情參加考試。送孩子到考點后,給孩子一個擁抱,給孩子一個微笑。盡量不要說“成敗在此一舉”之類給孩子過大壓力的話。

        高考真題

          新東方在線小編整理了歷年高考試題及答案、高考分數線、高考作文、高考滿分作文、2018高考錄取分數線匯總 、2018高考錄取投檔線、2018高考一分一段分段表,供參考。

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        本文關鍵字: 高考心態

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